懷孕食物禁忌|【孕婦飲食】孕婦飲食指南：懷孕初期飲食推薦及禁忌。,寫法範例自己寫祖先牌位

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多行太少擠：正是很多吸收機能較弱的的人會宜多行太少擠，不妨飯後逛街，有助於胃腸「運動」。 睡前忌太飽： 睡前3分鐘吃到得太飽除非肚餓吃水果勾踢麵餅切不可臨睡前不吃強脂蔬果如餐雞即食麵，的確逃不過「消。

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